Blog: Terug je ritme in, hoe doe je dat?

donderdag 23 augustus 2018
Terug je ritme in, hoe doe je dat?
 
De vakantieperiode is nu echt voorbij; iedereen gaat weer terug aan het werk of kruipt de schoolbanken weer in. Dus hoe heerlijk onze warme zomer ook is geweest... het “echte leven” begint weer.

Dat kan soms even schakelen zijn. Van onbezorgd uitslapen, knutselen met de kids, dagjes uit en fijne lange avonden buiten, naar "morgen weer werken". Toch is het terugkeren in je ritme eigenlijk heel gezond en heel fijn, zowel voor volwassenen als voor kinderen. Dus hoe kom je nou het beste weer in je ritme?

Lees hier de volledige blog: Terug je ritme in, hoe doe je dat?