Blog: ECHT goede voornemens? Wees dit jaar (nog) wat liever voor jezelf!

donderdag 3 januari 2019

Hiermee zeggen we niet dat je nooit lief voor jezelf bent, natuurlijk niet. Aan de andere kant weten we wel dat we de afgelopen jaren steeds strenger voor onszelf zijn geworden. En dat is leeftijdsonafhankelijk.

Kinderen ervaren op de basisschool stress, zelfs in de kleuterklas al, wees onderzoek recent nog uit. En ook volwassenen voelen vaak veel druk om alle ballen hoog te houden.

Goed presteren op je werk, goed voor je gezin zorgen, het beste uit je kinderen halen, sociale contacten hooghouden en natuurlijk zorgen dat je de beste versie van jezelf bent.

Op tijd sporten, er goed uit zien en voor je gezondheid zorgen. Het is nogal wat.

En we vinden het zelden goed zoals het is. Daarmee maken we het onszelf best lastig. Dus is het misschien een idee om DAT dit jaar eens makkelijker te maken?

Lees hier de volledige blog: ECHT goede voornemens? Wees dit jaar (nog) wat liever voor jezelf!