Blog: Waarom een beetje stress eigenlijk best goed voor je is!

dinsdag 5 februari 2019

Stress is een beetje een vies woord, want stress is slecht. Of eigenlijk, dat is de algemene opvatting. Nu is het ook daadwerkelijk zo dat veel mensen in Nederland, zelfs jong en oud, last hebben van te veel stress waardoor ze minder goed functioneren of zelfs fysiek ziek worden. Dat is natuurlijk niet de bedoeling!

Maar hoewel we bij stress altijd denken aan iets negatiefs, is dat eigenlijk niet helemaal juist. “Stress”, in de zin die we zo uitleggen, hoort namelijk bij het leven en heeft veel voordelen. Benieuwd waar dat door komt?

Lees hier de volledige blog: Waarom een beetje stress eigenlijk best goed voor je is!